8 Tip Pendakian Tektok

 Tip Pendakian Tektok

Tidak luput dari kata mendaki, tek tok juga perlu dengan kelengkapan pribadi yang siap dan juga bekal logistik yang cukup, karena kita tidak hanya perlu untuk menyiapkan itu semua tapi kita harus melengkapinya.

Saat ini ada beberapa kegiatan yang sedang populer di kalangan masyarakat, salah satunya adalah mendaki gunung, karena berbagai manfaat bisa di dapatkan dengan mendaki gunung, seperti manfaatnya olah raga dan masih di tambah fikiran yang lebih fresh karena selain udara sejuk khas pegunungan juga pemandangan indah selama pendakian.  

Tektok atau One Day Hike istilah yang ikut populer karena beberapa sebab yang di antaranya populernya mendaki gunung dan bagi sebagian orang tidak memiliki waktu yang cukup untuk camping di gunung, selain itu untuk sebagian orang yang punya hobi jalan maupun lari dan tektok menjadi tantangan sekaligus kesenangan tersendiri. 

Pendakian Aman dengan Persiapan Yang Tepat: 8 Tips Mendaki Tektok

Seperti istilahya One Day hike pendakian jenis ini memang di mulai dari Basecamp kemudian jalan menuju puncak melewati beberapa pos yang ada di tiap jalurnya dan kemudian turun  kembali.

Meski demikian karena aktifitas pendakian tektok ini juga takan lepas dari kegiatan yang menguras fisik maka ada beberapa hal yang wajib di persiapkan.

1. Persiapan Fisik

Lakukan olahraga teratur untuk menjaga kebugaran tubuh dan stamina tubuh, karena tektok membutuhkan energi yang cukup. ada berbagai jenis olahraga yang dapat meningkatkan kekutan fisik. pastikan juga kondisi tubuh sehat sebelum memulai pendakian tidak ada penyakit ringan yang dapat memburuk saat melakukan pendakian.

2. Persiapan Mental

Tak hanya secara fisik saja yang di kuatkan akan tetapi secara mental juga wajib di bangun, dengan memiliki mental yang kuat ketika menghadapi berbagai tantangan dalam pendakian seperti berubahnya musim atau yang kadang kurang bersahabat akan di hadapi dengan lebih tenang dan tidak mudah panik.

3. Cek Prakiraan Cuaca

Sebagai langkah antisipatif sebelum melakukan pendakian tektok baiknya cek dulu prakiraan cuaca agar segala sesuatu yang di persiapkan adalah hal yang tepat guna dan tepat sasaran.

4. Pilih lokasi Yang Tepat

Pilihlah gunung atau bukit yang sesuai dengan kapasitas tenaga dan ketersedian waktu dengan membuat waktu estimasi pendakian, di mana rata rata waktu pendakian tektok sekitar 10 -13 Jam untuk naik turun termasuk juga waktu istirahat dan aktifitas lainya. 10 - 13 Jam untuk gunung yang memiliki ketingggian di atas 3000 Mdpl sperti Gunung Sindoro, Sumbing, Slamet, Merbabu. dan juga sekitar 4 -6 jam untuk naik turun untuk gunung yang berada di ketinggian sekitar 2500 Mdpl seperti Gunung Prau Bismo dan Pakuwojo.

5. Temukan Waktu Yang Tepat

Pilihlah waktu di mana alam lebih sering memberikan cerah, selain itu pilihlah waktu start mendaki yang memungkinkan kembali sampai Basecamp dan masih dalam keadaan terang dan tidak kejebak malam dengan memilih waktu start dini hari.

Waktu start dini hari selain memperbesar kemungkinan untuk kembali ke Basecamp lebih awal juga pemandangan sunrise di pagi hari menjadi bonus yang tak terlewatkan.

Memulai pendakian dari dini hari terutama jika ingin melihat view matahari terbit dari pukul 2-3 dini hari.

6 . Perlengkapan Memadai dan Memenuhi Standar Savety.

Peralatan yang pas, cocok dan memenuhi minimal basic standart savety menjadi bagian penting yang tidak boleh di abaikan.

• Ransel tau tas yang muat nuntuk menampung semua peralatan dan makanan juga minuman.
• Mengenakan pakaian yang nyaman, cepat kering, dan dapat melindungi tubuh dari perubahan suhu dan melindungi semua anggota tubuh di berbagai jenis track pendakian, berupa baju, kaos, jaket, celana, sepatu dengan gret yang cocok, kaos kaki, headlamp.
• Membawa perlengkapan darurat seperti obat-obatan dan jas hujan.
• Membawa peralatan tambahan yang di perlukan seperti emergency blanket, kompor dan alat masak portable, tracking pole dan kebutuhan yang lainya.
• Membawa peratan yang bersifat penunjang seperti, alat dokumentasi
• Membawa perlengkapan untuk kelengkapan yang bersifat administratif seperti KTP atau identitas lainya.

7. Logistik Yang Cukup

Setiap Orang memiliki kebutuhan untuk mencukup kebutuhan gizi yang berbeda beda dalam hal konsumsi selain itu juga ketinggian gunung juga mempengaruhi durasi pendakian sehingga berpengaruh terhadap meningkatnya kebutuhan logistik juga. 

• Air mineral dan jenis minuman lain sesusai kebutuhan
• Makanan berat sangat di rekomendasikan membawa nasi dan lauknya dan beberapa jalur pendakian mewajibkan membawa nasi bungkus seperti Sindoro via Kledung.
• Cemilan atau makanan tambahan sesuai kebutuhan.

8. Gunakan Jasa Pendakian

Penggunaan jasa pendakian seperti jasa Guide dan bahkan sampai Paket Private Tektoknya sangat memudahkan, selain itu juga lebih memberikan rasa aman dan nyaman.

Untuk kebutuhan jasa pendakian tektok silakan hubungi kami yang berpengalaman dan profesional.

Salam Mlampah Salam Lestari